仕事復帰後1週間

仕事に復帰してから一週間が経った。
自宅での療養よりは大幅に活動量が増えたが、腰が固まる症状はなかなか解消しない。デスクワークが多いこともあるのかもしれない。
朝、起きる前は、筋肉が固まってしまっているため動くと痛みがあり、本当に仕事に行けるのか?とも思うくらいであるが、寝返りを打つ要領で筋肉をほぐしていくと、それほど苦も無く起き上がることができる。
コルセットは持ち歩いているが、ほとんど使うことはなくなった。寝起きで特に調子が悪い時に使うくらいである。

また、右足の指が上がらない麻痺であるが、少し反応するときがある。正常な左足とは比較にならないほど鈍いが、普通の生活により改善するかもしれない。

そろそろプールでウォーキングや軽く水泳をしようと考えている。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です